Le Souffle du Dào

Journée conviviale de fin de saison à St Sauvant  Dimanche 27 juin 2021

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L'association E.Sens.Ciel reçoit tous les groupes des autres associations où Sylvie enseigne pour une pratique tous ensemble.

BA Bessines Animation,

LNA Loisirs Nanteuil Activités,

Zic et Zen,

Qi Gong et Bien-Être Gençay

Qi Gong Cicérone Civray,

Section Qi Gong SEP Pamproux,

Section Qi Gong Foyer Rural Lezay,

Qi Gong St Léger 79

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Programme :

  10h00-10h30 : Accueil

  10h30 à 12h00 : Pratique Qi Gong pour tous: adhérents, famille, visiteurs pour essayer

 

  12h00 à 15h00 : Pause déjeuner : pique nique partagé où chacun apporte un plat

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  15h00 à 16h30-17h :  ballade dans la nature ou jeux ou Pratique Qi Gong ou ne rien faire c'est possible aussi.

STAGE Qi GONG et CLOWN

« Le Jeu des cinq animaux » 

   Du 5 au 9 Juillet 2021

L’Association E.Sens.Ciel de St Sauvant (86) vous invite à une rencontre

entre le Qi Gong et le Clown-théâtre.

 

Quelle drôle d’idée !

Pourquoi associer la pratique du Qi Gong avec du Clown ? c’est quoi le rapport ?

 

Ce stage à double entrée est l’occasion :

- de découvrir les bienfaits du Qi Gong :  Art énergétique ancestral de la Médecine chinoise, où à partir de mouvements précis, doux et harmonieux, accompagnés d'un travail respiratoire, la circulation du Qi « l'énergie vitale » est améliorée, préservant ainsi notre santé et notre vitalité.

 

-de découvrir le clown-théâtre :

Le clown s’amusera avec les traits de caractères des animaux. A partir d’exercices d’expressions et d’écoute, le jeu facilitera les premières rencontres entre les

stagiaires, afin d’arriver progressivement à des improvisations avec le nez rouge.

Lorsque vous chaussez le nez rouge cela vous ouvre les portes du lâcher prise car derrière ce petit masque il est plus facile de jouer ce que l’on est (nait).

 

Ces deux arts demandent à la fois concentration et détente

pour être présent dans l’instant .

En s’appuyant sur la spontanéité du jeu (je) du clown, tout en stimulant votre

« Qi » énergie vitale, vous pourrez faire vibrer votre enfant intérieur. 

 

Calme intérieur et écoute du corps vont peu à peu développer

 l'attention de l’esprit.

 

Une semaine pour « être »